抚吟古琴雅韵，松江这些中小学生以传统文化滋养心田 - 新闻中心

抚吟古琴雅韵，松江这些中小学生以传统文化滋养心田

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（据《光明日报》）

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本文转自：拂晓报 今年以来，砀山县李庄镇关工委以本地“卞楼红色六老”革命事迹为重点，采取“挖掘、编写、宣传”三举措，为青少年讲好红色故事，传承红色基因，取得良好效果。

失眠了怎么办？如何快速入睡？请看专家解答↓↓↓ 失眠了，要继续躺在床上酝酿睡意吗？ 首都医科大学附属北京安贞医院睡眠医学中心副主任医师习昕表示，失眠有着非常严格的界定标准，在有良好睡眠环境的前提下，出现入睡时间超过30分钟、睡眠浅容易醒、睡眠维持时间短的症状，才能被诊断为失眠。